dieta kobiety w ciąży

Każde święta w naszym kraju mają jeden wspólny mianownik: pyszną i różnorodną kuchnię.  Nieważne, czy jajka i sałatki, czy smażone ryby, bigos i pierogi. Jak się tak policzy dania, pojawiające się na stołach, to już robi się gorąco i ciężko na żołądku 😉 Na co kobieta w ciąży i mama karmiąca powinna uważać? Czy jest …